肩こり
- デスクワークが多く肩が凝る
- 目が疲れてくると肩が凝る
- マッサージに行ってもその場限りしか良くならない
- ストレートネックと言われた
- 腕に痺れが出る
肩こり(頚肩腕症候群)とは?|リライフ鍼灸整骨院
首から肩、腕、手にかけて痛みやしびれなどの症状を示す疾患の総称となります。
また、原因として首や背中などの上半身が緊張するような姿勢で作業したり、姿勢の良くない人(猫背•前かがみ•なで肩・巻き肩など)、眼精疲労、精神的なストレス、運動不足、連続して長時間同じ姿勢をとること、斜め掛けのバッグ、冷えなどが原因になると言われています。
また、心因的な要因や自律神経の乱れから症状を起こす場合もあるとも言われています。
肩こりの主な症状として|リライフ鍼灸整骨院
首から肩、腕、手のなどに「こり」「しびれ」「痛み」「鈍痛感」などの不快感が起こり、悪化すると頭痛や吐き気を伴うことがあります。
肩こりを治療しないと?
頭痛、吐き気、手の痺れ、手の冷え、字が書きにくい、脱力感、腕が重い、不眠、食欲低下、抑うつなどの症状を併発することもあります。
辛い思いをする前に、たかが肩こり、いつか治るだろうと思わず早期から治療を開始することで痛みのない生活を送ることができます。
当院の肩こり治療|リライフ鍼灸整骨院
埼玉県加須市のリライフ鍼灸整骨院では、鍼灸整骨院とフィットネスジムが併設されています。肩こりの原因を問診•視診•触診と理学検査を行い、根本的な原因を究明し、いつから痛みがでているのか?どこに痛みがあるのか?どうすると痛みがでるのか?どんな影響で痛みがでているのか?現在の痛みは動かすべきか、安静にすべきか?しっかりとカウンセリングします。
また、肩こり以外で内科的疾患や適応範囲外の疾患と疑われた場合は医療機関に相談することをおすすめする場合もございます。
カウンセリング後、肩こりの原因が筋肉などの整形外科的なもので、当院の治療範囲で痛みが強い場合は、鍼灸整骨院で手技療法(マッサージ)•鍼灸治療•電気治療を駆使し痛みを取り除き、可動域改善等も行います。また、痛みが軽減されていても、原因が姿勢、運動不足、日常的な癖、体質などさまざまな原因で繰り返し痛みが出る場合があります。
そのため当院では、根本治療を目的とし、鍼灸整骨院とフィットネスの併用で治療が出来るメディフィットというコースがあります。フィットネスジムのエリアを使用し、姿勢や機能改善•運動不足解消を、鍼灸整骨院で身体の癖やバランス、骨盤調整などを行うことによって痛みの出ない身体作りをしていけることが他の治療院との違いとなります。
肩こりと言っても軽度なものから重度のもの、原因もさまざまです。
この機会に是非、埼玉県加須市リライフ鍼灸整骨院・フィットネスで肩こりの根本改善をしましょう。
お気軽にご相談、お問い合わせください。
Q&A|リライフ鍼灸整骨院
① 昔から肩こりですが、治るんですか?
身体の使い方の「くせ」や姿勢不良も考えられます。
まずは姿勢分析を行い、お身体の状態を拝見後、身体の使い方の「くせ」を改善していきましょう。「くせ」を改善するのは簡単ではありませんが、一緒に肩こりのない生活を目指していきましょう。ぜひリライフ鍼灸整骨院でご相談ください。
② マッサージをすると楽になりますが、すぐに戻ります。どうしたら戻りませんか?
肩こりにもタイプがございます。マッサージなどの手技が合う場合もあれば、運動の方が楽になる場合もあります。まずはお身体の状態を客観的データに基づいて、お身体の状態を知る必要があります。まずはリライフ鍼灸整骨院でご自分のお身体の状態を確認してみましょう。
お問い合わせ
●フィットネスの営業時間
月~金/10:00~20:00
(土・日・祝は18:00まで)
※水曜日休館日
- 住所
- 〒349-1134
埼玉県加須市北下新井104-2
カスミストア内
- アクセス
- 栗橋駅から車で7分
南栗橋駅から車で10分
駐車場完備!