四十肩•五十肩といわれているものは、その年代で肩の関節の痛みや関節可動域が制限される関節拘縮をおもな症状とする通俗的な病名です。

医学的な名前としては肩関節周囲炎といわれています。

特に男女差はなく、５０代が多く、次に６０代、４０代が多いとされています。

四十肩•五十肩に原因は？

はっきりとして原因はわかっていませんが、肩の関節の周りの軟部組織（筋肉•腱•靭帯など）の加齢による退行変性をベースに炎症性の疾患が起こる症候群であり、さまざまな病態を含んでいます。

症状としては、肩周りの痛みと肩の動かしづらさです。

痛みは冷えによって増すことが多く、また夜中に強くなる傾向が多いです。

痛みは肩以外にも腕や肘まで広がって感じる場合も稀ではありません。

肩の周辺の熱さや赤み、腫れが出ている場合は、四十肩•五十肩よりも、石灰沈着性腱板炎を疑います。また、比較的早い段階でも肩の動かしづらさが出てきます。一方、動かしづらさがない場合、腱板断裂や上腕二頭筋長頭腱炎が考えられます。

四十肩•五十肩を治療しないと？

肩関節の拘縮（動かしづらさ）が酷くなり、肩が上がらなくなることで日常生活に支障が出たり、動かす度に激痛が走ったり、凍結肩といって、滑液包や関節包に癒着し手術が必要な場合も出てきます。

そのような前に、埼玉県加須市のリライフ鍼灸整骨院までお気軽にご相談ください！

埼玉県加須市のリライフ鍼灸整骨院では、鍼灸整骨院とフィッネスジムが併設されています。四十肩•五十肩の原因を問診•視診•触診と理学検査を行い、根本的な原因を究明し、いつから痛みがでているのか？どこに痛みがあるのか？どうすると痛みがでるのか？どんな影響で痛みがでているのか？現在の痛みは動かすべきか、安静にすべきかをしっかりとカウンセリングします。

また、四十肩•五十肩以外で内科的疾患や適応範囲外の疾患と疑われた場合は医療機関に相談することをおすすめする場合もございます。

カウンセリング後、四十肩•五十肩の原因が筋肉などの整形外科的なものであれば治療することができます。加須市リライフ鍼灸整骨院では、治療範囲で痛みが強い場合は、手技療法（マッサージ）•鍼灸治療•電気治療で痛みを取り除き、可動域改善等も行います。また、痛みが軽減されていても、原因が姿勢、運動不足、日常的な癖、体質などさまざまな原因で繰り返し痛みが出る場合があります。

そのため加須市リライフ鍼灸整骨院では、根本治療を目的とし、鍼灸整骨院とフィットネスの併用で治療が出来るメディフィットというコースがあります。フィットネスジムのエリアを使用し、姿勢、機能改善•運動不足解消を、鍼灸整骨院で身体の癖やバランス、骨盤調整などを行うことによって痛みの出ない身体作りをしていけることが他の治療院との違いとなります。

四十肩•五十肩と言っても軽度なものから重度のもの、原因もさまざまです。

この機会に是非、埼玉県加須市リライフ鍼灸整骨院・フィットネスで日常生活が少しでも負担なく過ごせるように、四十肩•五十肩を根本的に改善しましょう。

お気軽にご相談、お問い合わせください。

① 運動しないと治りませんか？

運動を取り入れるのはおすすめしておりますが、「運動せずに治したい」という方もいらっしゃいます。
運動を合わせた方がより早く症状の緩和が考えられますが、リライフ鍼灸整骨院では、部分調整や特殊電気等も取り入れて緩和を目指します。
運動を選ばずに改善していく方もいらっしゃいますので、まずは一度リライフ鍼灸整骨院でご相談ください。

② 片方が四十肩五十肩になると、両方なりますか？

片方だけの方もいますが、片方ずつ両肩が四十肩五十肩になる方もいます。
まずは痛みの消失を目標にしますが、身体の使い方にエラーがある方が多いので、痛みが緩和して来たら、運動療法もおすすめしています。
四十肩五十肩は長いと2,３年悩まれる方もいらっしゃいます。また、「四十肩五十肩とは言われなかったけど肩が痛い」という方もいらっしゃいます。肩痛でお悩みの方は、ぜひリライフ鍼灸整骨院にご相談ください。