スタッフブログ

加須市名産物!!

リライフ鍼灸整骨院・フィットネスのブログをご覧の皆さん、こんにちは(*^^)v スタッフの織原です!!

あっという間に11月も半分が終了、こんな風にあっという間に減量が出来たらなと思う織原(笑)安易に考えすぎですね、、、

ともあれ今回は当院がある加須市の名産物をちょこっとお話出来ればと思います。

私も入社するまでは、加須市の場所自体もあまり把握してなかったものですからね、加須市の皆さん、ごめんなさいm(__)m

でもですね、患者様・会員様のお話を聞いているといい物・いい所沢山あります

今日は、ブランド指定を受けた「ハウストマト(愛称:木甘坊きかんぼう】)」が有名ということで

そんなトマトを実食!!

(笑)

 

実食だけ撮って、トマト食べてる写真撮り忘れたー

でも!抜群に甘かったです

普段食べるトマトと数段レベルが違う感じがします

皆さん、ありがとうございます!!相性の良いトマト発見しました

皆さんもこの機会に是非とも加須市にお越し下さい!!

自分史上最高のトマトを探しに・・・

 

恥ずかしい写真をさらしたのでスタッフの自己紹介の写真たちも( ´∀` )

 

 

こんな私たちですが、リライフ鍼灸整骨院・フィットネスにもお越し頂けると嬉しいです( *´艸`)

ちなみにインスタグラムも始めました

https://www.instagram.com/relife.seikotu_fitness

おわり

TEL:0480-30-6107

ご予約優先となりますので、お電話での事前のご予約をおススメ致します!(^^)!

 

 

 

 

 

へっこめ!お腹!!

リライフ鍼灸整骨院・フィットネスのブログをご覧のみなさん、こんにちは(≧▽≦)

今回は織原がブログを担当させて頂きます☆

この時期は、何かと体調を崩しやすく、インフルエンザの予防注射だったり体調面に

特に気を付けないといけない季節です!!

皆様はいかがお過ごしでしょうか?

私はと言いますと、健康を意識して減量中?です(-_-)

目標のために、日々努力されている会員様のサポートもしているので

自身も努力しよう考えました(´・ω・`)

今日はそんな風景をチラッと|д゚)

キツイではなく楽しい!!

そして、変化が出た自分をイメージしながらやっていこうと思います☆

そうですよね、本間先生?

 

 

皆さん!!!ラーメンの話はしばらくしないで下さいね(笑)

 

ラーメン大好き織原でした( *´艸`)

 

おわり

 

初めての方へ 整骨院治療 フィットネス無料体験

皆さん、こんにちは!!

まだ暖かい日が続いてますね~

北海道では未だに初雪が観測されず、132年ぶりだとか・・・誰もまだ生まれていませんね💦

 

今日は、初めて当院へ来られる際の流れなどを簡単に説明させていただきます。

 

~整骨院~

整骨院への受診をご希望の方は、ご予約優先となっております。ご予約方法は電話または、直接当院へお申し付けください。

時間は初診で30分~1時間ほど見ていただければと思います。(治療内容により多少時間の前後があります。時間に制約がある方は予約時にお申し付けください。)

また、予約時間を10分以上過ぎての来院はキャンセル扱いとなります。遅れる場合やキャンセルのご連絡をお願い致します。

初診時の流れや自費治療の内容などは当院HPをご覧ください。

 

~フィットネス~

フィットネスにご興味がある方、入会希望の方は、まず無料体験を受けて頂きますので、電話または当店に直接お越しください。

当店では運動経験ある方~未経験の方まで、年齢層も若年層~ご高齢の方まで幅広く利用していただいております。

会費も4860円~となっておりひと

 

一人一人の生活スタイルに対応できるように金額設定されております。

また会員種別に関係なく、土日祝は一日通してご利用いただけます。

 

最近、メディアや雑誌でも健康増進を目的としたものが増えています。

それだけ皆様の身体への気遣いや意識が高まっている証拠だと思います。

 

これからの時期は寒くなり食べ物もおいしく感じついつい食べ過ぎてしまいがちです。

病気やケガかを予防するためにも是非一度、当店へお越しください!

フィットネスの内容などについては当店HPをご覧ください。

 

 

簡単ではありますが以上で整骨院・フィットネスの説明とさせていただきます。

 

何か気になることや心配な点がありましたらいつでもお問い合わせください。

 

今後ともリライフ鍼灸整骨院・フィットネスをよろしくお願いいたします。

 

TEL 0480-30-6107

埼玉県加須市北下新井104-2 ピアシティカスミストア内

 

トレーニングのこだわり

こんにちは!

今日は本間が担当させて頂きます。

人の身体を診る、人にトレーニングを指導する上での自分のこだわりを今日はお話させて頂きます!

自己紹介でトレーニングが趣味だとお話ししました(^O^)

もちろん単純にトレーニングが大好きだというのは大前提ですが、いくつか理由があります!

その中で一番大きい理由は自分でトレーニングをすることで、どうすればそこの部位に効かせられるのかを理解出来るからです(*‘∀‘)

 

 

 

ここからちょっと何言ってんだこいつ、となるかもしれないので噛み砕いたかたちでまた後日説明させて下さい!
今回はめんどくさい説明をあえてさせて頂きます。

 

 

 

例えば肩こりがある方、すごく多いですよね?
肩こりの原因って沢山あると思います。

胸の筋肉が伸びずに縮こまった状態になり、肩甲骨が引っ張られて肩こりに繋がる筋肉が固まる。
そのせいで頸が前におちてボーリング玉ぐらいある頭を首から肩に付いてる筋肉で支えて更に肩の筋肉が固まる。

 

 

 

これが、いわゆる猫背の姿勢です!
肩こりの1つのパターンとして多い症状です( ゚Д゚)

 

そうならないためにどこの筋肉を使うのか、あるいは使わなくするのか、あるいは使い方を直すのか、症状や人によってそこは変えないといけません。

ただその人自体の筋肉の癖の影響で、使いたいところを使えなくなってる現象が絶対に起きています。

自分はそこの見極めとどう使えるようにするのかが一番のポイントだと思っています。

なので、自分でトレーニングをするとき例えば同じ背中にしても上、下、真ん中、外側、内側など1つ1つ意識して使うにはどう動かせばいいのかを常に考えながら行います。

 

 

一概に『背中』と言っても筋肉の数は1つではありません。
背中は特に大きいのでたくさんの筋肉が存在します。

たくさん存在する筋肉1つ1つを自分が意識して使えるようにすることで、患者さん、会員さん一人一人に合わせた説明に繋がるのとより近道で身体を改善させる手助けが出来ます。

 

 

そしてその背中でも、
身体の角度
グリップの握り方
首の位置
骨盤の位置
足幅
足が床に接しているかいないか
細かいことを言うと力を入れる指
もっと細かいことを言うと霧がありませんが、その1つずつをこだわるとより変化が出やすいです。
なので、それをこだわることで日常生活の癖や使い方を改善することに繋がります!

 

 

 

ここまでの段階でかなり引かれてそうなのでここでやめます(笑)
実際に患者さん、会員さんに説明するときはかなりシンプルに説明しているので、安心して下さいね(笑)

 

 

トレーニングってすごく深いんです(^^)
でも少しでも今まで使っていなかった筋肉を使うだけで姿勢は物凄く変わります。

ムキムキにならなくてもちょっと使うだけで全然違うので、それを是非味わって頂きたいです!

 

 

 

治療も同じでその方の歩き方、立ち方、身体のポジションをメインでみてストレッチやマッサージ、徒手抵抗などで治療をしています。

トレーニング大好きすぎて引かれがちですが、治療に役立つ、身体をよくするためになるということが少しでも伝わればいいなぁと思います!

 

リライフのスタッフは個性派揃いです!
1人1人治療のこだわりが正直違います!
そしてみんなこだわった見方、治療をしています(^^)

みんな違うので、合った先生に出会う確率も高いです。

なので色んな先生の色んな治療を是非受けてみて下さい!!!

長々とつまらない話を失礼しました。

お付き合いいただきありがとうございました!

 

 

 

自己紹介

初めましてスタッフの田沼貴志です。

柔道整復師の資格を取得してから10年経ちます。

スポーツの経験は陸上競技、サッカー、水泳などです。

陸上競技では、走り幅跳び・三段跳び・8種混成・10種混成・短距離・ハードルなど色々な種目をやっていました。

今のところ唯一の久喜市出身です。

地元が近いので話しやすい話題もあると思いますので宜しくお願いします。

整骨院・フィットネスでお待ちしてます。

初めまして!パート4!

リライフ鍼灸整骨院・フィットネスのブログをご覧のみなさん、こんにちは(≧▽≦)そして、初めまして!

続々と自己紹介しているようですので、今回は織原 篤史(おりはら あつし)がブログを担当します!!

実は、織原は入社して一番の新人です。まだ入社して約1カ月なんです。

茨城県出身の平成2年10月23日生まれ、AB型の男性です(^^)/

野球とラーメンと歌うのが好きです!!

院では癒し系を目指して☆奮闘中☆

今日はこれくらいにして(笑)

でもですね、1カ月しか経験していなく、鈍感な私でも、ここの鍼灸整骨院・フィットネスは素晴らしいと感じて

いるんです。

特に感じた事は、ただ治療・トレーニングをするだけでなく、患者様・会員様の一人一人の身体に合わせて併用

も出来る所なんです。言うなれば、患者様・会員様をトータルサポート出来るということになりますもんね(*^^)v

 

そんなこんなで、、、

 

リライフ鍼灸整骨院・フィットネスは2017年10月13日にオープンして、今年で2年目に突入!!

この業界でもまだまだ新人の鍼灸整骨院、フィットネスクラブで、学ぶ事も沢山ありますが少しでも

患者様・会員様に信頼されるように努力を惜しまず勤務してまいりますので、

今後ともご指導のほどよろしくお願いいたします。

ちなみに、フィットネスはこのような感じでーす(*^-^*)

おわり

 

整骨院・接骨院・整体院って違うの??

こんにちは!!

最近患者様から「パーマかけた?」と言われるサギタニです(>_<)

ただ単に天パなだけですので、決して色気づいたわけではありませんので悪しからず。。。

 

では、本題に入ります。

 

よく見かける 整骨院・接骨院・整体院って何が違うの? と聞かれます。

 

簡単に言うと、

整骨院=接骨院で開業するときにどちらの名前で初めても問題はありません。

が、

整骨院・接骨院と整体院は違います。

 

整骨院・接骨院は健康保険を使って治療を受けることができ、骨折・捻挫・打撲・脱臼などの外傷を治療することができます。

整体院は基本的に自費治療となるので健康保険を使って治療を受けることはできなく、怪我などの整復が必要なものには対応できなません。(一部の院では対応してるかもしれませんが。。)

 

また、

整骨院・接骨院は柔道整復師という国家資格がないと開業することはできません。

整体院は、特に資格は必要なくマッサージ店などで経験があれば開業することは可能です。

(整体院でも国家資格を取得し開業されてる方もたくさんいます。【鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師など】)

 

各々の施術などの内容は院や店舗によって違うため一概に言えませんが、

一言でいうと、

健康保険が使えるか使えないか

です。

 

保険治療の適用範囲や症状などは、またの機会にブログで更新させていただきます。

 

最近、当院の患者様・会員様から「ブログ見ましたよ」とお声がけいただいたので、

 

これから皆様のためになる情報やスタッフの身内ネタの面白い話が出てくるかもしれませんので

これからもリライフ鍼灸整骨院・フィットネスをよろしくお願いします(>_<)

 

初めまして!パート3!

こんにちは(^^♪

ブログをご覧いただきありがとうございます。

スタッフの下岡琴絵(したおか)と申します!

今まで3回ブログを更新しましたが、自己紹介は今回が初めてです( ゚Д゚)

東京出身です!趣味は御朱印集めです( *´艸`)

おすすめの神社等あれば教えてください°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

 

資格は、はり灸師あん摩マッサージ指圧師、アスレティックトレーナーです!

スポーツ歴は、空手、ソフトボール、ハンドボールです。

 

最近は、会員の皆様と一緒に自分史上最高のからだを目指してトレーニングしています!

適度な運動、正しいフォームでの運動は身体がとても軽くなります♪

楽しく運動しながら身体を良くしていく仲間がたくさん増えると嬉しく思います。

ぜひ一度見学にいらしてください♪

 

そして、トレーニングやリハビリの他に、

東洋医学系のマニアックで痛くない鍼(はり)とほんわかした温かいお灸が得意分野です!

肩こり・腰痛などの整形外科的な症状の他に

自律神経症状や内科系疾患、小児鍼、不妊治療もご相談頂けます(^^♪

ぜひお気軽にご相談ください☆

 

フィットネス、整骨院共に皆様のご来店を心からお待ちしています!

 

 

 

初めまして!パート2!

こんにちは!

 

ブログを見て頂きありがとうございます。

 

今日は鍼灸師のサギタニが担当します!!

 

簡単に自己紹介をします、、、

21歳まで北海道で育ち、上京して6年になります。

サッカー一筋で生きてきたため、あまり趣味という趣味がありませんが基本的に好奇心旺盛です。

 

まだまだ埼玉のことはわかりませんが、当院がオープンして無事一周年を迎え栗橋近辺のことは少しだけわかったつもりです(>_<)

 

はり・きゅう治療に関してですが、鍼灸と聞くとあまり馴染みがないので痛い、熱いなどマイナスイメージが強いかと思います。

確かに痛みは個人差があります。が、個人に合わせて刺激量を調整することも可能です。

東洋医学は奥が深いので今回はこのくらいにしておきますね!

 

これから気温差が激しくなり体調管理も難しくなるかと思います!

身体のケアや予防など日々の生活での注意点など、このブログで発信していけたらと思いますので

今後ともリライフ鍼灸整骨院・フィットネスをよろしくお願いします(^O^)

 

 

 

 

初めまして!パート1!

こんにちは(^O^)

リライフ鍼灸整骨院フィットネス 本間慈基(しげき)が今日は書かせて頂きます!

 

簡単に自己紹介をさせてください!

 

お米がおいしい新潟県出身です(*´▽`*)

小学4年から大学の途中までずっと野球をしていました!

 

趣味はトレーニングです!!!

自分でするのもフィットネスで会員さんを追い込むのも凄く好きです(笑)

基本的に動きをみたり身体の使い方をみるのが好きで治療も運動も身体全体でみて改善できるように心がけています!!!

痛みを和らげるのはもちろんですが再発しないような身体を作るところまでしっかり診させていただきたいと思っているので、根本的に身体を治したい方お待ちしています!!!

 

 

皆様のおかげで来月フィットネスも1周年になります。

一年の間で多くの方にご利用頂き、身体の変化や運動の必要性、楽しさを味わっていただけてとても嬉しく思っています。

2年目からは今まで以上に皆さんに健康になってもらえるように全力でサポートしていきますのでこれからもよろしくお願い致します!!!

 

 

 

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